Daniele Basta
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Spesa e dieta in tempi di quarantena
Tempo di pandemia da Coronavirus, tempo di quarantena e tempo di restare a casa. In questo periodo restare a casa è fondamentale per ridurre la diffusione del contagio e per permettere al personale sanitario, che sta combattendo egregiamente questa emergenza sul campo, di lavorare al meglio. Restare a casa è anche un modo per poter pianificare il proprio regime alimentare, rappresenta un'opportunità per organizzarsi meglio in cucina e iniziare a mangiare sano. In questo video
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Daniele Basta
- 2 min
Cioccolato fondente, potente arma contro l'arteriopatia periferica
È ormai noto da anni come il cacao sia una delle migliori fonti di antiossidanti in circolazione. I flavonoli presenti in questo alimento, tra cui l’epicatechina, hanno importanti proprietà cardioprotettive, contribuendo alla riduzione della pressione sanguigna, ad una migliore funzione endoteliale e a migliori parametri lipidici. Gli effetti benefici dei flavonoli del cacao sono stati valutati anche nei confronti dell’arteriopatia periferica, una condizione aterosclerotica a
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